春夏季節轉換的時候
常常碰到天氣陰晴不定、氣溫變化大等情況
這時候選擇有助於有感改變細菌叢生態、調整體質的益生菌
不僅對上班/上課的我們，還是家中的長輩與小孩都格外重要！
外食族經常因為三餐飲食內容不佳
或是因為挑食、跳餐而影響營養狀態
隨著年紀增加更是發現營養沒有跟上腳步越加容易感到身體不適
現在的我每天午餐、晚餐飯後都會額外補充一包好聰敏3益生菌
不僅兼顧調整體質，也能同時幫助消化，維持每天的最佳狀態
在選擇益生菌品牌與菌株時
菌株種類是否明確表示名稱與數量、益生菌粉的添加物多寡、劑型等都是我的考慮因素
益生菌菌株、種類都與訴求息息相關，辨識菌株的時候也要一同確認名稱及來源是否都是合格的，才能吃得更安心！
畢竟，不僅是想要補充益生菌，更是希望能對身體有幫助
同時在減少攝取不必要的添加物下，降低我們的日常負擔
健康一刻秉持著「自己做自己吃」、「履歷公開、標示透明」等信念
打造純淨配方，讓長輩與小孩能夠更信賴的使用
另外，與台灣多個縣市的小農進行異業合作
讓來自自然的蔬果也能融入益生菌，取代化學添加物、色素與香料！
健康一刻 好聰敏3益生菌讓補充益生菌多了豐富、有趣的選擇
除了使用台灣製造LP-HB89益生菌
搭配知名副乾酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌及酪酸菌
更是結合日本松谷纖維Fibersol讓益生菌的食物來源也有了著落
補充益生菌時，也能一起補充膳食纖維(1克/包)
得益於添加的是「台灣有機香檬乾燥果粉」、「香草莢粉」
保留了香氣的層次感，取代常見的糖粉等調味來源
每包的糖含量0.9、0.5公克，比過去補充的益生菌含糖量大大減少！
盒子的設計使用長方體、大開口的抽屜盒
不管放在冷藏還是冷凍都可以疊放、好收納
每次用餐完想要補充也能直接抽出一條，不用再對盒子開開關關
喜歡酸酸甜甜的我在味道選擇上會更偏好香檬
畢竟平常也很喜歡泡檸檬水來直接補充
擁有濃厚的香檬益生菌直接整盒放到房間小冰箱隨時補充(つ´ω`)つ
如果是小孩想要補充益生菌
我家小小孩就對香草口味愛不釋手，甚至對促進食慾也有幫助
濃厚的奶香味道，讓姪子們都能很輕鬆地享受補充益生菌這個過程
由於健康一刻添加的優秀菌株需要低溫保存
從產品製造、運輸到我們手上都是低溫配送維持品質
因此，收到包裹後也要記得放到冷藏/冷凍，避免益生菌在高溫下容易失去活性
目前已經持續補充兩盒好聰敏3益生菌
不管是我還是家人們對於自己的生活品質都覺得備受加分
選對適合自己的益生菌配方
真的是讓調整體質、調節生理機能有體感的好辦法之一
健康一刻在線上也有提供一對一營養師的聊天室
如果對於產品的補充方式、攝取劑量想要進行調整
都可以與客服營養師討論，找到適合自己的專屬建議ヽ(●´∀`●)ﾉ
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